薬剤師 超健康人シゲルの書籍
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「発酵発芽玄米 三カ月の奇跡」渡辺茂著

玄米を主食にするだけで、勝手に健康になる!
私財1億円超を費やし、さまざまな健康法を試した著者がついに辿り着いた結論。

発売開始1週間で

Amazon新着ランキング1位
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渡辺茂著「発酵発芽玄米 三カ月の奇跡」

 

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大型書店で週間売れ筋ランキング
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読者のみなさまのおかげで、
超健康人シゲルの著書「発酵発芽玄米 三ヶ月の奇跡」が、

三省堂本店、丸善丸の内本店で、週間ベストランキング1位となりました!

 

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読売新聞全国紙の1面に
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丸善丸の内本店、三省堂本店などで、週間1位を獲得したため、
1/25(火)、読売新聞全国紙の1面に広告が掲載されました。

 

 

 

 

Amazonレビューで喜びの声多数!

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさんの人に読んで欲しい一冊。 ★★★★★

発酵発芽玄米に興味があり読んでみたのですが、人生が最高になる一冊でした!行動が変わりますね。

著者の人生全てをかけ健康を追及した多くの経験や臨床データなど読みごたえがあり説得力があり素晴らしい本だと思います。

これまで長年の食への疑問がとけ納得でスッキリしました。

沢山のひとに読んでもらいたい一冊です。

アマゾンに掲載のお客様の喜びの声より 

玄米の印象がガラッと変わる出会いとなった! ★★★★★

白米よりも玄米がいいらしい、とはわかっていたけど…

味がイマイチ、家ではできないなどの理由で諦めていました。

でも実際は目から鱗の美味しさに私の方がめざめてしまった!!

サプリメントに大金を注ぎ込むより、子どもの健康を心配するより、まずは発酵発芽玄米ですね。

アマゾンに掲載のお客様の喜びの声より 

玄米の正しい知識がギュッと詰まってる!! ★★★★★

今まで玄米の栄養素はわかっていても、難しいと思って、あきらめていました。

この本を読んで改めて発芽発酵玄米が簡単に時間がかからず炊けて、病気を未然に防げるという事を知りました。

身体がだるい、重い、すぐ疲れる、やる気が出ない、便秘、冷え性等、これらを年齢のせいにしていました。

これが発芽発酵玄米を食べる事で解消できる。又「免疫系」「自立神経系」「ホルモン」までもがサプリを取らずによくなっていくなんてまさしくスーパーフード。まだ白米を主食にされて身体の不調に苦しんでいる方にいる方に、是非愛読して貰えたらと思いました。

アマゾンに掲載のお客様の喜びの声より

サプリメントに変わる発酵発芽玄米 ★★★★★

野菜を沢山食べている様でも以前の様な栄養価は求められないそうなので、食事に高額なサプリメントを取り入れておりました。

サプリメントの栄養が体に行き届いているかを測定する機械で発酵発芽玄米をしばらく食べた後 測定してみましたら、サプリメントを飲んでいた時と同じ値でした。

サプリメントを発酵発芽玄米に変えるきっかけを頂けました。

アマゾンに掲載のお客様の喜びの声より

感動の玄米ご飯! ★★★★★

自然食に関心があり玄米ご飯はお店で食べたり何度か自分でも炊いて食べました。

何処で食べても独特の匂いは多少有ったし食感も「こんなものだろう・・・」と思ってました、この本に出会うまでは❗️

本の通りに有機栽培の玄米を吸水させ小豆と塩で炊きました。

1日毎に小豆の色が移りお赤飯の様に赤く綺麗なご飯が出来ましたが、この見た目は今までと同じ。

食べてビックリ!

全く違う😍✨

玄米臭さが無い

モチモチと甘ーい😋🎶

思っていた以上に本当に美味しい。

是非みなさんにもお勧めしたいです。

アマゾンに掲載のお客様の喜びの声より

続編に期待しています。 ★★★★★

「初めて迷いがなくなった」読み終わったときにそう思いました。

玄米食を試してもイマイチ効果を実感できなかった理由もわかりました。

健康になるための本を読むと矛盾した内容があり、迷いが生じることがよくありました。結局どっちだろう?と、ずっと思っていました。この本を読むと、「玄米はただ炊いて食べるだけでは不十分」「人類の進化の過程から健康的に食べるものが分かる」など、科学的な検証があってどれも納得できました。

 著者が1億円以上かけて試してきたものが、この1冊にまとまっていると思うとお得感もありました。

弊社に寄せられたお客様の喜びの声

1億円を投資した説得力 ★★★★★

この本の中には、健康になるための鍵がぎっしり詰まっています。

高齢化の中で、気づけば高血圧であったり、糖尿病の疑いがあったり、また肥満で脚腰の痛みを感じている人は年々増えていると思います。

私はめざめ玄米が、白米より手間がかからないこと。栄養価の面でも素晴らしいこと。

そして、何より美味しいことをこの本を読んで再確認させて頂きました。

きっと、今のままではいけない、健康について不安を抱えている人がこの本を読めば、大事な人生の契機になる気がします。

弊社に寄せられたお客様の喜びの声

この本に出会えて良かった! ★★★★★

私は茂さんの決断力に心を動かされました。

そして、普通の玄米でなく、発酵発芽玄米を食べることで栄養価も吸収率も高くなることに驚いています。

今まで食べてきた玄米と比べ物にならないくらい美味しく、もちもちした食感でした。本当にこの本に出会えてよかったです。

弊社に寄せられたお客様の喜びの声

 

 

 

玄米を主食にするだけで
勝手に健康になる!

 

 

めざめ玄米®(発酵発芽玄米)を食べると三カ月でカラダが変わる。

1億円以上を費やして様々な健康法を試し「超・健康人間」である著者が、健康の決め手と断言するめざめ玄米®(発酵発芽玄米)
その素晴らしさを伝える健康指南書。

「玄米」の効果は、

 

(1)母乳に匹敵する栄養価の高さ(白米の9倍!)
(2)玄米に含まれる食物繊維が善玉菌のエサとなり、腸内環境が整う
(3)食物繊維が有害物質を吸着して便として排出するため、デトックスに有効
などなど。

 

めざめ玄米®(発酵発芽玄米)とは文字通り、玄米を発酵・発芽させたもので、玄米よりも栄養価も高く吸収が良い。

アメリカ政府も40年以上も前に、「玄米」を主食として推奨している。
まさに健康のためのスーパーフード!

 

 

 

 

こんなお悩みありませんか?

 

 

  • 「玄米って味がイマイチだし、家で炊くのは難しそう」
  • 「玄米食をしても、効果が実感できない」
  • 「健康のこと、気になるけど見直すきっかけが掴めない」
  • 「玄米が良い、あの食材が良い、、、世の中にあふれる健康情報の中で、一体どれが良いのか悩む。」
  • 「疲れやすくて、だる重い」
  • 「肩、腰、頭や胃など痛みが続く」
  • 「よく寝た気がしない」
  • 「便秘が続いて、どうにかしたい」
  • 「クヨクヨしがちで、心が晴れない」
  • 「自分に合った本質的な健康法が知りたい」

 

 

 

このような不調やお悩み、何年も繰り返していませんか?

そして根本的な対策は、後回しになっていませんか?

 

解決策が、本書に書かれています!!

 

 

この本では、誰でも無理なく簡単に炊ける方法もご紹介しています。

 

さあ、一緒に健康長寿の道を踏み出しましょう。

 

 

本書の内容

 
 
目次
  • 発酵発芽玄米 三カ月の奇跡

 

プロローグ
  • 健康効果の見極めのポイントは超シンプル
  • 健康は食べたもので決まる
  • アメリカ政府も認めた玄米の健康効果
  • 玄米の栄養効果は発芽発酵することで引き出される
  • 昔からの知恵にこそ健康のヒントはある
  • 1億円かけて見極めた健康のノウハウ

 

第1章 薬剤師なのに不健康だった私が「玄米食」で健康になるまで
  • 「病気になったら薬で治す」ーーかつての私は西洋医学一辺倒だった
  • 飽食三昧で不健康を招いたヨーロッパ時代
  • 私の身体と意識を変えた、玄米との運命的な出会い
  • 世界の医療のトレンドは確実に予防医学・エネルギー医学に向かっている
  • 玄米を食べていれば勝手に健康になっていく

 

第2章 私たちの身体は“食”汚染されている?
  • 現代人の約半数が低体温なのは栄養不足だから
  • 体温が下がると病気のリスクが上がる
  • 「食の常識」を疑えーー現代の栄養学の落とし穴と間違い
  • 「現代病は、食源病である」
  • 私たちの身体は、内側から化学物質で汚染されているという事実!
  • パン、パスタ、ピザは危ない? 輸入小麦の害・小麦グルテンの害
  • 精製された食品が「血糖値スパイク」を起こし、病気をつくる
  • 白米はカス、栄養の9割を捨てている
  • 白米が主食になったのは江戸時代後半、そこから日本人は栄養不足になった
  • スナック菓子をやめられない本当のワケ
  • 「病気を治す」から「病気を未然に防ぐ」へ
  • 欧米では西洋医学と代替医療をミックスした「統合医療」が発展
  • 少子高齢化の進む日本でも代替療法が中心になる

 

第3章 身体の中心である「腸」の環境が健康のキーポイント
  • 根本治療とは腸をきれいにすること
  • 腸は最大の免疫器官でありデトックスの要
  • 「腸管免疫」系の仕組み
  • 生体を制御する3大システム「免疫系」「自律神経系」「ホルモン」
  • 身体の働きを調整する「自律神経系」と「ホルモン」
  • 自律神経とホルモンも腸管免疫をサポートしている
  • 「腸は第2の脳」心にも影響を与えている
  • 便秘、肌あれ、頭痛、うつ・・・現代人の悩みは腸の中から生まれる

 

第4章 世界が認めた! 地球上でもっとも健康的なのは日本古来の食事
  • 科学が進歩しても、人間の身体は超アナログ
  • 長寿に関与する遺伝子は狩猟時代の名残
  • コンビニ弁当はコンビニ製の身体をつくる
  • 太古の昔から人は穀物菜食だった
  • 日本古来の食事が理想的なのは「酵素」たっぷりだから
  • 老化は酵素不足が原因のひとつ
  • 酵素量を増やすには日本の麹菌から生まれた発酵食品が最適
  • 健康な身体をつくる3要素すべてをとれる食べ物がある
  • 食の三原則
  • 食の原則1「適応食」
  • 食の原則2「身土不二」
  • 食の原則3「一物全体」
  • 玄米は食の三原則にかなった食べもの
  • なにをどれだけ食べればいいか、ひとめでわかる「食事ピラミッド」
  • 食べものが身体にあっているかを診断する「食と命のバランスシート」
  • 市販のみそや酵素サプリは9割死んでいる

 

第5章 主食を玄米にするだけで腸内環境が整う!
  • 主食の選択が、健康と不健康の大きなわかれ道
  • 「学校給食革命」――給食をパンから米飯にしたら問題校が優秀校へ
  • 白米から玄米へ! 主食の質を高めよう!!
  • 玄米はダイエットやアンチエイジングにも有効
  • 玄米はもっとも優秀なデトックスフード
  • 玄米効果で腸がきれいになると「キレにくくなる」
  • 玄米は炭水化物なのに糖尿病を防ぐ
  • 玄米の選び方――無農薬栽培と有機栽培、どちらがいい?
  • 玄米は「眠った米」――そのままでは豊富な栄養を吸収できない
  • 眠っている玄米を起こす方法
  • 「めざめ玄米®(発酵発芽玄米)」は主食の最高峰
  • 発酵・熟成させることでうまみも倍増!
  • 「寝かせ玄米」との違い
  • 昔の人は自然にめざめ玄米®を食べていた
  • 全自動炊飯で誰でも簡単にめざめ玄米®をつくれる
  • ボタン1つでめざめ玄米®ができる!
  • 自分でつくる方法

 

第6章 1億円かけて検証した本当に効果のある水・塩・空気・ボディケア
  • 1億円健康法実践リスト
  • 身体にいい水とは――浄水器・市販の水の選び方
  • 【プロトン水生成器】――酸化しない体をつくる
  • 日本生まれのプロトン水はアメリカ政府のお墨付き
  • 【炭】――昔から利用されてきた炭のパワー
  • 【水素水】――肝心の水素が抜けていてほとんど効果なし
  • 市販のミネラルウォーターの選び方
  • 塩――体液は水と塩でできている
  • 塩の選び方
  • 【キパワーソルト】――韓国の焼塩
  • 空気は1日24時間、私たちの身体を出入りしているエネルギーの源の1つ
  • 生活空間の空気だけもきれいにしよう
  • 【マイナスイオン生成器】――細菌やカビを除去してにおいもきれいにする
  • 【フィトンチッド発生空気清浄器】――森林の中と同じ空気をつくる
  • サプリメントの9割はニセモノ
  • 本当に必要なのは上質のカルシウムだけ
  • 玄米を食べられない人におすすめのサプリ
  • ホンモノのサプリメントの見極め方
  • 「光」「音」「香り」――健康にも自然のエネルギーを活かす時代
  • エネルギー療法
  • 【水琴窟】――高周波発生装置
  • 心ワクワク・身体イキイキ・魂キラキラと生きていくために

 

 

 

著者について

 

渡辺 茂
(超健康人シゲル)

1961年、熊本県に生まれる。
熊本大学大学院薬学研究科卒業。
生活習慣病予防指導士、
一般財団法人WIK-Japan理事、
ホリスティック医学協会員。

 

大学院卒業後、アステラス製薬(旧山之内製薬)に勤務。
医療用医薬品や予防医学関連事業(健康食品事業)に従事し、
日・米・欧における医療業界でのビジネスを経験する。
厚生労働省関連財団の医療経済研究機構にて、世界各国の医療行政等に関する調査研究を行ったのちに独立。
2008年5月、あまてらす株式会社を設立。

 

穀物・菜食・発酵など日本古来の食事をベースに、デトックス(解毒)、香り、音、光など、目に見えないエネルギー等にも着目した最先端のエネルギー医学を融合させて、結果の出る根本医療の実践方法を指導。

創業以来、12年間で延べ1万人以上にアドバイスし、健康へ導く真の健康案内人として活動中。健康追求のために、サプリメントからグッズまで自分自身でありとあらゆる方法を試し、プライベートでの投資額は1億円を超える「超・健康人間」

 

 

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書籍「発酵発芽玄米 三カ月の奇跡」
の主な取り扱い書店

 

 

本書籍が購入できる、代表的な書店一覧です。
ここに記載がない書店でもご購入頂けます。

 

<札幌>

 三省堂 札幌店
 丸善&ジュンク堂 札幌店
 紀伊國屋 札幌本店

<仙台>

 紀伊國屋 仙台店
 丸善 仙台アエル店
 ヤマト屋 東仙台店・仙台三越店

<東京>

 丸善 丸の内本店
 三省堂 神保町本店・池袋店
 八重洲ブックセンター本店
 ジュンク堂 池袋店・渋谷店・立川店
 くまざわ書店 大泉学園・松屋浅草店
 紀伊國屋 新宿本店
 ブックファースト 新宿店・中野店
 旭屋 池袋店
 文教堂 大崎店

<神奈川>

 紀伊國屋 横浜店・武蔵小杉店
 有隣堂 伊勢佐木町店・藤沢店

<埼玉>

 三省堂 大宮店
 紀伊國屋 さいたま新都心店・浦和パルコ店・入間丸広店
 旭屋 新越谷店・アリオ上尾店・イオン浦和美園店

<千葉県>

 三省堂 そごう千葉店
 紀伊國屋 流山おおたか店
 旭屋 船橋店
 丸善 津田沼店
 蔦屋 茂原店

<群馬>

 紀伊國屋 前橋店

<茨城>

 蔦屋 ひたちなか店
 TSUTAYA つくば学園店
 未来屋 つくば店

<栃木>

 未来屋書店 佐野新都心店

<名古屋>

 丸善 名古屋本店
 らくだ書店 本店
 ジュンク堂 名古屋栄店

<大阪>

 旭屋 なんばCITY店・梅田地下街店
 紀伊國屋 梅田本店・本町店・天王寺MIO店・京橋店・堺北花田店
 ジュンク堂 近鉄あべのハルカス店・大阪本店・難波店
 丸善 高島屋大阪店

<広島>

 紀伊國屋 広島店・ゆめタウン広島店
 丸善 広島店

<福岡>

 紀伊國屋 福岡本店・久留米店
 丸善 博多店
 喜久屋書店 小倉店
 福家書店 福岡木の葉モール橋本店
 クエスト 小倉店

<熊本>

 紀伊國屋 熊本光の森店・熊本はません店
 メトロ書店 熊本本店

<沖縄>

 ジュンク堂 那覇店

 

追記:1/10(月)丸善 丸の内本店に、すでに陳列されていました!

 

 

 

最後に

 

 

今、コロナ禍で、新たな変異株などが報道される中、
確実に身を守るために、免疫を上げたいと思う人達が急増しています。

 

その第一歩となるのが、日々の”主食”の改善です。

めざめ玄米®(発酵発芽玄米)を食べている人は、
腸内環境がかなり改善するので、免疫力が上がってきて、
コロナに感染しても重症化しない人が多いです。

 

めざめ玄米®(発酵発芽玄米)を食べると三カ月でカラダが変わります。

 

1億円以上を費やして様々な健康法を試し「超・健康人間」である著者が、健康の決め手と断言するめざめ玄米®(発酵発芽玄米)

小麦よりも白米、
白米よりも玄米、
玄米よりも発芽玄米や、発酵玄米
発芽玄米や、発酵玄米よりも、さらにめざめ玄米®(発酵発芽玄米)

これらの差が、誰にでも理解できるように、本書で、わかりやすく解説されています。

 

「めざめ玄米®(発酵発芽玄米)」の効果は、
(1)母乳に匹敵する栄養価の高さ(白米の9倍!)
(2)玄米に含まれる食物繊維が善玉菌のエサとなり、腸内環境が整う
(3)食物繊維が有害物質を吸着して便として排出するため、様々な異物のデトックスに有効
などなど。

 

この本を、ご一読頂き、まだめざめ玄米®(発酵発芽玄米)を食べたことがない方は、
食べてみてください。
すでにめざめ玄米®(発酵発芽玄米)を愛食している人にも、その有用性が包括的に理解できるので、一読の価値はあると思います!

 

 

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書籍レビューキャンペーン
(先着100名様)

 

 

本書をお読みいただき、レビューにご協力いただいた方
先着100名様に、
御礼のプレゼントをご用意しました!

 

最新型のめざめ玄米®(発酵発芽玄米)炊飯器の
プレゼントは、終了しました。
当選されたOさん
おめでとうございました!

 

 

めざめ玄米が普及すると、本当に多くの人を健康にすることができると確信しておりますので、

1人でも多くの方に、この本が届くように願っています。

 

すでにお読みになった読者様から率直なご感想をいただき、

出来るだけ多くの方にこの本が届きますよう、

 

レビューへのご協力を、どうぞ宜しくお願い致します。

 

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詳細はこちら

 

 

追伸

 

 

今、日本の食が崩壊しつつあります。

 

戦後、パン食など欧米型の食事の普及により、日本の食が乱れてきました。

食の崩壊は、健康の崩壊、ひいては国の崩壊につながります。

 

特にこれからの日本の将来を担う子どもたちの健康を守る必要があります。

 

今、地球維新と呼ばれる世界規模、数万年に一度の大変革の時を迎えています。

 

その変革のために、日本人の魂が目覚める必要があります。

土台となる体・心・霊性のバランスを整える必要があります。

 

さらに添加剤、除草剤、コロナワクチンなどの
化学物質により日本人の健康が、
過去の歴史上、類を見ないほど、弱められてきます。

 

ある一定数の日本人が覚醒して、
本来の日本人の意識を取り戻すために、
少しでもお役に立てればと思いっています。

 

ぜひ、本書をご一読頂き、

本来の日本人の伝統的主食が如何に重要かということを

再認識して頂きたいと思います。